Опровергнут популярный миф о простуде и сквозняке
Многие люди считают, что простуда может начаться из-за сквозняка. Однако терапевт Ольга Сухарева в своем Telegram-канале опровергла этот популярный миф….
Август 2025
Читать далее
Тревел-блогер дала советы тем, кто предпочитает летать без багажа
Тревел-блогер Ксения Переина в интервью радио Sputnik поделилась советами для тех, кто предпочитает летать на самолетах без багажа.
Изменение распорядка дня улучшит вашу память
Слишком частое повторение одних и тех же действий может навредить вашему мозгу. Это подтверждают и научные исследования.
Бег и другие упражнения, которые снизят уровень холестерина естественным путём
Известно, что кардио— и силовые упражнения средней и высокой интенсивности снижают уровень холестерина в крови. Для этого, например, вы можете бегать, ездить на велосипеде и не только. Бег….
Ароматизированный йогурт и другие «полезные» продукты, которые мешают вам похудеть
Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола и батончики мюсли….